ПРОЕКТ ЦЕНТРА ОБРАЗОВАНИЯ
"КОАЛИЦИЯ" И АССОЦИАЦИИ ПОБЕДИТЕЛЕЙ ОЛИМПИАД
ПОДГОТОВКА К ОЛИМПИАДАМ И ЕГЭ
28 февраля 2019

Бой с ленью, или 5 способов заставить себя учиться

И никаких отговорок.

«Выучу это завтра», «через час пойду делать уроки», «со следующего года начну учить немецкий», – знакомые многим фразы, правда? И опасные, потому что эти эфемерные «завтра», «через час», «в следующем году» чаще всего так и не наступают
С прокрастинацией сталкиваются многие школьники. И хотя с одной стороны она помогает отдохнуть и восполнить запас необходимой энергии, с другой – часто мешает учебе.

Бороться с этим не всегда бывает просто, но есть такое слово, как «надо»

Главное – начать
Нужно просто взять и начать. Собрать всю волю в кулак и приступить к выполнению задачи, преодолевая сопротивление. Отключите на время гаджеты, уйдите в спокойное, тихое помещение и сядьте за уроки. И никаких «еще 5 минут». В качестве стимула можете договориться с собой о каком-либо поощрении после выполнения (качественного, а не быстрого!) домашнего задания.

Никогда не начинайте делать задания по нелюбимому предмету первым – это может отбить все желание. Но и оставлять его на самый последний момент тоже не следует.

Поймай свою волну
Если заставить себя все же никак не получается, то имеет смысл попробовать для начала поймать правильный настрой. У каждого человека есть свои способы, побуждающие к деятельности: одним в этом помогает определенная музыка фоном, другим – короткая физическая разминка, определенные запахи, витающие в воздухе, и так далее. Иногда приходит на помощь даже простое преображение рабочего места, за которым приятно находиться – яркие стикеры, настольная лампа, уютное кресло

Смело рассказывайте друзьям о том, как подготовитесь и успешно сдадите экзамен, получите 5 за контрольную, выиграете какой-нибудь этап на олимпиаде. Будьте уверены, что в противном случае вас пусть и с добрыми намерениями, но пристыдят, а значит, появится стимул меньше прокрастинировать и больше учить, чтобы не дать им такую возможность

Не учеба, а развлечение
Мы привыкли относиться к выполнению домашнего задания серьезно. Все правильно, так и надо. Но кто сказал, что к серьезному процессу не может быть применен творческий подход? Заполнение скучной таблицы, например, может стать куда интереснее, если делать это с помощью цветных ручек, выделений цветными маркерами и зарисовок, а поиск интересных фактов о том или ином правителе в Википедии пробудить интерес узнать больше о нем и его политике. Главное – это понять, что любой предмет может стать интересным, если захотеть его таким для себя сделать
Делу время, потехе час
Порой школьникам ничего не хочется из-за большой загрузки и неправильного распределения своего времени. Постарайтесь понять, на какое время после окончания уроков приходится пик вашей продуктивности, и приступайте к выполнению заданий именно в эти часы.

Составьте себе расписание и зафиксируйте в нем часы работы и отдыха. Давать себе отдыхать просто необходимо, однако при этом нужно отчетливо понимать, сколько именно часов в день можно на это выделить, чтобы не падала продуктивность.

Если все вышеперечисленное не помогло, то что ж… Надо стиснуть зубы и взять волю в кулак. Вы же ведь не хотите завалить все экзамены и остаться неучем?
Олимпиады – это тот случай, когда важны и участие, и победа. Начиная с регионального этапа, уровень сложности заданий становится достаточно высоким, поскольку согласно положению Минобрнауки, квота победителей и призеров на нем составляет не более 25% от общего числа участников. Это значит, что право участвовать в финале получат лучшие из лучших. Чтобы попасть в их число, подготовка с преподавателем понадобится в любом случае – будь то репетитор или курсы.

Занятия с репетитором – недешевое удовольствие. У них есть несомненный плюс в том, что они позволяют обеспечить максимум внимания ученику. Тем не менее, оно не всегда оправдывает материальные средства. Стоимость академического часа у многих хороших преподавателей зачастую достигает 3000-5000 рублей, заниматься с плохими – просто не имеет смысла. А если предмет не один, да еще и к нему добавляется подготовка к ЕГЭ, то можно вовсе разориться. К тому же, не все олимпиадные тренеры и опытные вузовские преподаватели, готовящие к олимпиадам, соглашаются на индивидуальные уроки ввиду своей загруженности. Поэтому занятия в группе дают возможность не только заниматься с действительно знающими свое дело педагогами, но и сэкономить на этом до 50%.

Запишитесь на пробное бесплатное занятие по подготовке к олимпиаде и убедитесь во всем сами!
Олимпиады – это тот случай, когда важны и участие, и победа. Начиная с регионального этапа, уровень сложности заданий становится достаточно высоким, поскольку согласно положению Минобрнауки, квота победителей и призеров на нем составляет не более 25% от общего числа участников. Это значит, что право участвовать в финале получат лучшие из лучших. Чтобы попасть в их число, подготовка с преподавателем понадобится в любом случае – будь то репетитор или курсы.

Занятия с репетитором – недешевое удовольствие. У них есть несомненный плюс в том, что они позволяют обеспечить максимум внимания ученику. Тем не менее, оно не всегда оправдывает материальные средства. Стоимость академического часа у многих хороших преподавателей зачастую достигает 3000-5000 рублей, заниматься с плохими – просто не имеет смысла. А если предмет не один, да еще и к нему добавляется подготовка к ЕГЭ, то можно вовсе разориться. К тому же, не все олимпиадные тренеры и опытные вузовские преподаватели, готовящие к олимпиадам, соглашаются на индивидуальные уроки ввиду своей загруженности. Поэтому занятия в группе дают возможность не только заниматься с действительно знающими свое дело педагогами, но и сэкономить на этом до 50%.

Запишитесь на пробное бесплатное занятие по подготовке к олимпиаде и убедитесь во всем сами!
Олимпиады – это тот случай, когда важны и участие, и победа. Начиная с регионального этапа, уровень сложности заданий становится достаточно высоким, поскольку согласно положению Минобрнауки, квота победителей и призеров на нем составляет не более 25% от общего числа участников. Это значит, что право участвовать в финале получат лучшие из лучших. Чтобы попасть в их число, подготовка с преподавателем понадобится в любом случае – будь то репетитор или курсы.

Занятия с репетитором – недешевое удовольствие. У них есть несомненный плюс в том, что они позволяют обеспечить максимум внимания ученику. Тем не менее, оно не всегда оправдывает материальные средства. Стоимость академического часа у многих хороших преподавателей зачастую достигает 3000-5000 рублей, заниматься с плохими – просто не имеет смысла. А если предмет не один, да еще и к нему добавляется подготовка к ЕГЭ, то можно вовсе разориться. К тому же, не все олимпиадные тренеры и опытные вузовские преподаватели, готовящие к олимпиадам, соглашаются на индивидуальные уроки ввиду своей загруженности. Поэтому занятия в группе дают возможность не только заниматься с действительно знающими свое дело педагогами, но и сэкономить на этом до 50%.

Запишитесь на пробное бесплатное занятие по подготовке к олимпиаде и убедитесь во всем сами!
Олимпиады – это тот случай, когда важны и участие, и победа. Начиная с регионального этапа, уровень сложности заданий становится достаточно высоким, поскольку согласно положению Минобрнауки, квота победителей и призеров на нем составляет не более 25% от общего числа участников. Это значит, что право участвовать в финале получат лучшие из лучших. Чтобы попасть в их число, подготовка с преподавателем понадобится в любом случае – будь то репетитор или курсы.

Занятия с репетитором – недешевое удовольствие. У них есть несомненный плюс в том, что они позволяют обеспечить максимум внимания ученику. Тем не менее, оно не всегда оправдывает материальные средства. Стоимость академического часа у многих хороших преподавателей зачастую достигает 3000-5000 рублей, заниматься с плохими – просто не имеет смысла. А если предмет не один, да еще и к нему добавляется подготовка к ЕГЭ, то можно вовсе разориться. К тому же, не все олимпиадные тренеры и опытные вузовские преподаватели, готовящие к олимпиадам, соглашаются на индивидуальные уроки ввиду своей загруженности. Поэтому занятия в группе дают возможность не только заниматься с действительно знающими свое дело педагогами, но и сэкономить на этом до 50%.

Запишитесь на пробное бесплатное занятие по подготовке к олимпиаде и убедитесь во всем сами!
Олимпиады – это тот случай, когда важны и участие, и победа. Начиная с регионального этапа, уровень сложности заданий становится достаточно высоким, поскольку согласно положению Минобрнауки, квота победителей и призеров на нем составляет не более 25% от общего числа участников. Это значит, что право участвовать в финале получат лучшие из лучших. Чтобы попасть в их число, подготовка с преподавателем понадобится в любом случае – будь то репетитор или курсы.

Занятия с репетитором – недешевое удовольствие. У них есть несомненный плюс в том, что они позволяют обеспечить максимум внимания ученику. Тем не менее, оно не всегда оправдывает материальные средства. Стоимость академического часа у многих хороших преподавателей зачастую достигает 3000-5000 рублей, заниматься с плохими – просто не имеет смысла. А если предмет не один, да еще и к нему добавляется подготовка к ЕГЭ, то можно вовсе разориться. К тому же, не все олимпиадные тренеры и опытные вузовские преподаватели, готовящие к олимпиадам, соглашаются на индивидуальные уроки ввиду своей загруженности. Поэтому занятия в группе дают возможность не только заниматься с действительно знающими свое дело педагогами, но и сэкономить на этом до 50%.

Запишитесь на пробное бесплатное занятие по подготовке к олимпиаде и убедитесь во всем сами!
Вам может понравиться
Оставь свой e-mail и мы будем присылать топовые материалы каждый понедельник.
Подпишись на знания
Все об олимпиадах, ГИА и профориентации : полезная информация каждый день.
ПРОЕКТ ЦЕНТРА ОБРАЗОВАНИЯ
"КОАЛИЦИЯ" И АССОЦИАЦИИ ПОБЕДИТЕЛЕЙ ОЛИМПИАД
ПОДГОТОВКА К ОЛИМПИАДАМ И ЕГЭ
Made on
Tilda